长了黑头怎么办！

发布于 2022-03-07 来源：复禾健康

概述: 在我们长痘痘的过程中会很容易长黑头，有时候黑头会比痘痘还要难看，而且还会造成毛孔粗大，那么当我们有了黑头之后该怎么办呢？下面让我来教你几招。

步骤/方法

01

我的建议是有了黑头之后一定千万别可以用手捏，如果想去除的话可以用暗疮针清，但是用力一定要小一点，否则容易造成毛孔粗大，并且容易让皮肤发红。

02

有了黑头之后平时要注意面部的情节卫生，每天要洗两次脸，洗的时候要用专用的洗面奶清洗，要仔细，并且每周要去一次角质，这对减少黑头很有帮助。

03

平时饮食要少吃让人感到非常油的食物，油腻的食物很容易造成面部出油，要多吃些清凉的，晚上也要早点睡觉，不要熬夜，平时多喝水，这些对治疗和淡化黑头都有好处。

注意事项: 黑头的成因包括清洁习惯，毛孔粗，油性肌肤，天气不好等等。光靠挤，只能来了又走，变恶性循环。如果有此类问题的，还是要去医院看看皮肤科，从根本治疗黑头问题。

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