阳痿早泄患者治疗的秘方！-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 阳痿早泄是一种十分严重的疾病，患者往往会觉得很自卑，而且会发生家庭的争吵和破碎，所以一定要尽早进行治疗，那么这种疾病应该怎么样治疗我来为大家分享一下：

步骤/方法

首先，阳痿早泄患者要想恢复健康那么日常生活中一定要坚持锻炼，每天坚持慢跑一个小时，或者坚持游泳都可以有效的增强身体素质，预防阳痿早泄的发生。

其次，阳痿早泄往往是由于长期的心理障碍导致的，要想要跨越心理障碍，那么一定要及时的去看心理医生，患者平时一定要保持心情愉快舒畅，不要太过焦虑，紧张，以免发生阳痿早泄。

第三点，阳痿早泄可以通过锻炼恢复，所以日常生活中要减少性交的次数并且注意卫生，并且每天坚持收缩你的肛门，这样可以有效锻炼阴部的肌肉，增强射精肌肉的收缩力。