保护听力小习惯

发布于 2022-03-07 来源：复禾健康

概述: 大家能听见别人的声音，是因为我们的耳朵具有听力，如果我们不注意我们生活中的小习惯，可能会导致我们的听力下降，所以一定要注意这些小习惯。

步骤/方法

01

生活中很多人无聊的时候就会掏耳朵，其实这真的很不健康，对耳朵的伤害很大，所以我们要适当的减少掏耳朵的次数，淘耳朵时一定要用干净、清洁的物品，比如棉签。

02

还有就是在洗澡和游泳的时候要注意的，洗澡时一定要注意防止水流入耳内，可以选择带浴帽罩住耳朵。游泳前要检查耳部健康，因为水压可能会导致听力受损。

03

一定要切记远离噪音，如果实在是避免不了，可以带耳塞，但是不要长期带耳塞，然后生活中要远离烟酒和耳毒性药物，这些对耳朵的伤害都是无法预计的。

注意事项: 耳朵是人体很重要的感觉器官，如果受到伤害可能会影响我们正常的生活，所以一定要注意保护。

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