确定
骨关节病应该注意什么呢?
发布于 2022-03-07 来源:复禾健康
概述
这几天我总是觉得自己的关节很
疼痛
,每天全身都没有力气,每天都不能干啥子工作了,特别是力气活,完全给不上力,一遇到下雨天关节就会疼得很厉害,我女儿很担心我的身体,昨天去了医院
检查
,才知道我这是
骨关节病
。
步骤/方法
01
对于你的症状,我建议你在平时的生活中多注意饮食的合理,多吃白木耳、香菇、菠菜、胡萝卜、冬瓜、西瓜、绿豆、甲鱼、鸡蛋等高蛋白的食物。不能吃油腻、煎炸、辛辣类食物。
02
患者也可以采用民间的中药偏方来治疗,天麻20克,八角20克,人参20克,当归20克,山药20克,地龙20克,知母2个,狗脊20克,犀角20克,葫芦20克,桃仁20克,山豆根230克,一点红20克,小飞扬20克,五碗水煎熬成一碗水,每天早晚各服用一碗,对于治疗骨关节病有很好的效果。
03
当然,患者在平时的生活中也可以采用西方的治疗方法,比如每天在关节疼痛处贴上膏药,然后平时多运动锻炼,增强自身的体质,多给自己的关节按摩,早中晚各进行半小时的按摩最佳。
注意事项
患者在治疗的时候一定要注意饮食的合理,特别是禁忌烟酒,平时多给自己的关节疼痛处进行按摩,按摩的时候一定要注意力度的大小合适。
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