典型的糖尿病症状，要如何缓解？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我是一个比较肥胖的女生，我只有150的身高的，但是有120的体重，非常难看，而且我以前才90斤呢，我最近半年来竟然出现了糖尿病的典型症状，就是医生说我出现了三多一少的糖尿病的症状，我出现了多尿（以前一早上尿尿五次，现在要十几次），而且我一直觉得自己很口渴的，于是出现了多饮的问题，还有多食和消瘦。后面到医院进行了确诊说是糖尿病，于是进行治疗，现在控制很好，下面是我要分享的经验。

步骤/方法

糖尿病一旦出现了典型的糖尿病的症状的话要注意饮食，一日三餐，要清淡，要有营养，不能吃很素的，会没有营养，和降低身体的抗病的能力的。也不能吃很甜的东西，会加强糖分，提高血糖的浓度，而引起发病的。

糖尿病患者出现了三多的症状的时候平时要注意不要不运动，也不要拒绝运动，正确的方法应该是可以做一下有氧气的运动，比如说倒退走啊，在石头上面走都不错的。

糖尿病的患者一旦出现症状，一定注意休息，不要熬夜，不要过了十二点，还不睡觉。