颈椎病治疗的误区你知道几个-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

尽量的活动，不管活动的强度是否适合。很多患者在得了颈椎病以后，为了缓解疼痛经常地活动颈椎，甚至过度的活动，其实这种方法是不对的。活动颈椎的本意没有错，但是要适度，过度的活动反而会造成肌肉的损伤，得不偿失。

用力按摩颈椎疼痛的部位，大部分患者再出现颈椎疾病的时候首先想到的是用手按摩，感觉越大力的按揉，颈椎越舒服。虽然这种方法会暂时缓解颈椎的痛感，但是一会儿之后痛感就又回来，甚至比刚才还要厉害，反而加重了病情。

长时间的服用药物，颈椎病患者在发病后，一般都会选择药物治疗，很多人错误的认为只要长期用药就会只好颈椎病。但是长时间的使用某种药物，会对身体造成一定的伤害。