风湿该吃些什么好-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 爷爷现已上了年岁，他为了咱们全家做了许多很辛苦的活，如今他的腿脚不舒服了，只需一到下雨天，他的风湿就发生，我觉得很疼爱，所以就去问了医师一些食疗办法，给我们共享一下吧。

步骤/方法

医师说山药是医治风湿病的好药材，所以我就做了个山药枸杞汤。先把山药去皮切成块，枸杞洗洁净，再一起加水放进锅里，煮30分钟，加调味料就可以了。奶奶喝了好几天的汤，风湿也没有那么严峻了，真的很有用！

晚上的时分，我会给她预备一杯茶，由于风湿痛的缘由，老是睡不着，所以我就做了一杯甘草茶给她，能够安靖心神，对她的病况也有优点，先把甘草洗洁净，然后用开水泡15分钟就能够了。