纠正孩子挑食的办法？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 孩子挑食、偏食是一种非常不好的习惯，会影响孩子们的生长发育，许多家长也都整天在为这个问题而发愁，那么我们到底该如何纠正这个坏习惯呢，家长们不要急，让小编告诉你们几个好方法。

步骤/方法

首先我们可以使用暗示法，比如说如果孩子不喜欢吃芹菜，那么父母就可以在聊天的时候大谈芹菜的好处，谈的时候故意让孩子听到，但又不面对孩子，比如父亲说“我小时候最爱吃芹菜了，要不怎么长得这么高？我看宝宝就像我。”这种暗示通常能引起孩子的兴趣。

第二种方法就是我们可以换一种烹饪方法，比如说有的孩子不吃肥肉，但是在肉馅中的肥肉他却吃，有的孩子不吃胡萝卜，但是却吃胡萝卜的炸素丸子，变换烹饪方法，也可以引发孩子的食欲，防治孩子偏食而造成营养不良。

第三种方法就是诱导法，利用孩子的特点巧妙地诱导，例如，通过讲故事的方法，告诉孩子吃某种食物长得壮，有力气，比如，孩子不吃菠菜，那么就让他看“大力水手”怎么一吃菠菜就变得力大无比，孩子们的模仿很强，一般这种方法都会奏效。