痔疮的有效治疗方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 大家都知道现在痔疮已经有多种症状了，现在还分有外痔和内痔及混合痔，最常见的就是外痔，在所以人群中都是有着很高的发病率，所以我们要注意生活的细节避免这些疾病的发生。现在跟大家谈谈一些治疗的方法。

步骤/方法

平时一定要多注意喝吹和多吃一些粗纤维的食物，便秘是导致痔疮的最大罪魁祸首。如果日常生活中的饮食能够注意都食用一些预防便秘的食品，就能很好的阻止痔疮的发生而导致外痔。

记得每次便完擦干净之后还都要用温水清洗肛门及肛门周围，这样就能有效的预防粪便的菌种生长繁殖，给肛门一个清洁干爽的空间。

平时不要做什么事情一座就是一个小时以上。以免导致新陈代谢得减退导致血液不循环加重便秘的症状，从而引起痔疮的发生。应该每290分钟起来活动一下筋骨，走动走动，这些小动作都是能很到的预防痔疮的。