怀孕六个月注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 很多孕妇在怀孕六个月的时候，很容易出现早产的现象，容易出现这样的情况主要就是怀孕六个月的时候是孕期很关键的时候，如果护理不周的话，是很容易造成意外情况的发生，下面一起来看看怀孕六个月注意事项。

步骤/方法

在怀孕期间一定要注意保证孕妇的睡眠，除了睡眠要保证充足以外，还需要注意在睡觉之前一定要注意避免使用咖啡因的饮料，临睡前不要喝过多的水；养成有规律的睡眠习惯。

有很多的孕妈妈有腹部疼痛的现象，所以孕妈妈一定要注意随时警惕腹部出现疼痛的现象，而且一定要提高敏感度，左侧卧位，能有效地减轻疼痛的感觉。同时避免走较远的路，散步不忘“适度”。

由于孕妈妈，在六个月之后由于身形的改变，体重很笨拙，所以在睡觉的时候就一定要注意，睡前不要做剧烈运动；最好选择左侧卧位睡觉，供给胎儿较多的血液，宝宝在妈妈肚子里就会更舒服，同时也会保证妈妈睡得舒服。