母乳喂养对妈妈有什么好处

发布于 2022-03-03 来源：复禾健康

概述: 母乳喂养的每个妈妈都要经历的事情，母乳喂养是最经济最方便的，那么母乳喂养究竟对妈妈有什么好处呢，下面来告诉大家吧

步骤/方法

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母乳喂养有利于妈妈自身的健康，母乳喂养可以减少妈妈患乳腺癌、卵巢癌的机率

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母乳喂养对妈妈而言是非常的简便、卫生、经济。母乳喂养天然消毒、温度适宜，方便易行，只要宝宝想吃了直接就可以喂了

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母乳喂养可以帮助妈妈消耗孕期和哺乳期的脂肪堆积，同时也有助于妈妈较快的恢复正常体型

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母乳喂养还可以促进妈妈产后子宫的收缩，预防产后及产褥期大出血，有利于子宫的恢复。而且母乳喂养可以推迟月经复潮的时间

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母乳喂养也使得妈妈和宝宝的关系更加密切，这样就大大的减少了妈妈患产后抑郁症的可能

注意事项: 母乳喂养需要妈妈们有个良好的心情，情绪不好对自己还有奶量也是有影响的

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