孩子贪睡怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

多让孩子喝水。大家平时可以多让孩子喝一些水，这样可以提高孩子的精神状态，从而减少贪睡的情况出现，所以平时记得多给孩子补充水分，缓解精神疲劳状态，同时平时还应该饮食注意清淡，这样也能减少孩子的睡觉欲望。

白天多带孩子玩。很多小孩之所以睡觉是因为白天十分无聊导致的，所以大家可以多带孩子玩一下，转移孩子的注意的，从而让孩子不想睡觉，这样除了减少孩子睡觉的睡意，还可以锻炼孩子的身体抵抗力，可以增强宝宝身体抵抗力，达到预防疾病的效果。