女性自慰要注意哪些-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先，调整心态。跟男性一样，很多女性自慰后都有沉重的心里负担，造成精神的、心理的和身体压力。其实自慰对女性是有利的，有过自慰经验的女性更容易获得性高潮。

其次，注意卫生。女性的特殊身体构造决定了女性自慰时要特别注意卫生，不小心会导致阴道炎、等女性疾病。因此要注意方式、方法的卫生，比如手要洗干净，指甲不要留太长等。

最后，就是注意个人隐私。你要找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，避免被人打扰或撞见，这点尤其要注意，以免留下心理阴影。