男人如何预防早泄。-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 在今天这个时代，阳痿和早泄已经成为男人很常见的一种现象，这种现象会导致男人的自卑感，所以我们很有必要知道如何预防早泄,为以后夫妻的正常性生活做好准备。

步骤/方法

第一做爱要节制，尽量不手淫。长期纵欲过度，沉浸于做爱的刺激，是导致阳痿、早泄的重要原因。亲身证明，停止做爱后一段时间，避免各种来自女性的诱惑和刺激，让自己的性器官得到很好的休息，是防止阳痿和早泄的有效措施。

第二提高身体素质。身体好了，就没有任何的烦恼，任何病都是在身体免疫力低的情况下发生的，所以很有必要提升身体素质。应该积极参加体育锻炼，从事社区活动，增强体质，并且注意休息，防止过度疲劳，让自己的身体免疫力提高。

第三在治疗早泄的时候不能乱用药。中医对早泄的防止和治疗，是根据各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用药物。盲目滥用药物，相信偏方未必能提高性功能，反而导致其他疾病，甚至可能导致阳痿等更严重的后果。各位患者不能病急乱投医、