秋天如何防控糖尿病？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 糖尿病是现在最常见的内分泌疾病，也是现在普遍的一种富贵病。到了秋天，换季的季节糖尿病人尤其需要注意保护自己的身体，下面就来介绍一下秋天如何防控糖尿病。

步骤/方法

换季的时候，糖尿病人要加强对血糖的检测。因为天气冷下来人的食量会增多，难免会多吃了一点饭，导致血糖的波动升高。不要只关注饭前的血糖值，更要注意吃晚饭之后的血糖值。

秋高气爽，秋天会突然变得干燥，所以在秋天要保护好自己的脚步皮肤。糖尿病患者要适当使用护脚霜，不要让脚出现干裂的现象。要防止糖尿病足的出现。

要注意保暖，防止感染。秋天早晚的气温相差很大，不要让一冷一热把自己变成感冒患者。糖尿病的人本身体质就不好，要尤其注意衣物的添加。感冒会引起呼吸系统的其他感染，导致血糖增高。