小孩子长不高要怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先是家长们可以在小孩子长身体的这段时间里面，每天给小孩子多和一些骨头汤之类的，因为骨头汤里面的钙质有助于小孩子的骨骼发育，可以让孩子长得快一点。还可以让孩子吃一些钙片之类的小补药，只要不会影响到孩子的身体健康就可以了。

其次是要让小孩子每天晚上的时候尽量做到早睡，第二天早上也要早起。这样做是因为正在长身体的小孩子会在晚上进入熟睡后的大约是十一点到第二天凌晨四五点左右这个时间段进行骨骼的发育，所以家长们应该让孩子每天都要尽量的做到早睡早起，这样才能身体好。