产后坐月子时的注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

在坐月子期间。刷牙和洗脸用的水不能用冷水。一定要烧开，等到温热才能使用。还有头皮不能沾水，可以用爽生粉撒到头上，可以去除头油。

坐月子时，不能坐着抱孩子，这样会引至肾脏下垂。喂奶的时候，可以侧躺在床上来进行哺乳。帮孩子洗澡的工作要交予他人，不然会引起手脚麻痹。

做月子的环境要舒适、安静。窗户要关上，窗帘要拉上。避免吹风和阳光直射。还有不能爬楼梯，容易引起关节疼痛。产后的半年内不要去搬重的东西。要保护自己的眼睛，不能流泪，防治眼睛过早老化。