身上老是干燥脱皮怎么办？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我是属于干性肤质，平时身上就干干的，一到冬天就更加不得了，全身脱皮严重。这令我非常苦恼，也去寻找了很多方法，终于被我治好了干燥症，现在我就跟大家分享我的方法吧。

步骤/方法

干燥是缺少的标志，我本来就是干性肤质，又不爱喝水，就导致干燥严重了。所以我现在都会多喝水，多吃水果蔬菜等补水食物，来增加身体的水分。

而且我还会做好皮肤保湿工作。以前脸上的皮肤很干燥，我现在洗完脸后都会按程序涂抹爽肤水、保湿乳液、精华霜来层层锁住水分，第二天起床后皮肤果然白嫩了很多。

冬天我也会通过方法来保湿。在浴缸里可加入燕麦粉、蜂蜜等，可以帮助皮肤保湿，洗完澡后，我会全身抹上润肤乳，再裹上一层厚衣服，不出一个月皮肤就很嫩很白，没有干燥的情况了。