痔疮患者应该注意什么-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

痔疮发作一般就是饮食不当，所以合理的饮食对痔疮患者来说很重要，饮食要以清凉温和的食物为主，三餐清淡，午餐晚餐荤素搭配，饭后吃适量的水果，平时多和温水，不吃辛辣刺激性强的食物，不吸烟不喝酒。

注意肛门的清洁，最好每天用温水清洗，洗后用干毛巾擦开，保持肛门的清洁与干燥，勤换内裤，将内裤放在太阳下暴晒，杀菌。

要多锻炼身体，跑步游泳不仅可以增强身体素质，还能促进肠道蠕动，有利于排便，痔疮患者不宜久坐，经常走动，睡眠充足，饮食规律作息时间规律。