预防前列腺增生-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

男性40岁后容易发生前列腺增生，这个时候的男性很容易疲劳，而过劳过度劳累又会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。这就大大增加了前列腺增生的机会，所以建议大家注意休息。不可透支体力。

男人都喜欢喝酒，但是对于40岁之后的男性来说是很不好的，身体的素质已经步入从前了，长期的饮酒会引发很多的疾病，饮酒会使得前列腺及膀胱颈充血水肿，从而会加重前列腺增生。

避免久坐。久坐是很不好的习惯，虽然这个习惯有些人的却是无可奈何。冻死了hi还是建议尽量的作出调整，久坐不仅会患痔疮，还会使阴部充血，导致前列腺增生。