宝宝睡觉老爱踢被子怎么办？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

夏季很多人睡觉都开空调，但是孩子老爱踢被子，害怕孩子着凉，所以又不知道该如何是好！首先我们要知道该不该给孩子盖被子，该盖多厚的被子？如果要是给宝宝盖得被子太厚的话，宝宝本身身体成长就会散发比我们常人的热量好多，如果盖厚了，热了，自然就会踢被子就会踢被子。

其次宝宝睡觉的时候也不要给宝宝穿太多的衣服，会让宝宝感觉不舒服的，但也不能不穿，合适就好！宝宝觉得舒服了自然也会踢被子咯。

还有就是有些家长怕孩子晚上饿着，睡前就给孩子喝一瓶奶或者水，这样孩子在睡觉的时候，有尿意了自然就会动起来！这样就容易踢被子，所以建议家长们睡前不要给孩子喝太多的牛奶和水！这样不仅给孩子的膀胱造成压力，不利于孩子身体健康的成长!