宝宝远离甲流H1N1的四点忠告-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 甲流H1N1是急性的、人和动物共患呼吸道传染性的一种疾病，前段时间出现很多病死猪的情况，人们惶恐不已！那个时候我们不敢买猪肉吃，我也不敢带着女儿去人多的地方或者集市上，因为女儿还小，抵抗力还比较弱，就是大人也要非常注意的！平时在家也要注意一些细节，这样才能真正的做到有效的防护！

步骤/方法

多给宝宝洗洗手，保持宝宝的手部卫生，尤其是像我家女儿这么大的宝宝，还是习惯性的吸手指的时候，有时候你制止都来不及的，所以还是要勤洗洗手的！

盐有杀菌的作用，平时可以勤用温盐水给宝宝清理一下鼻孔，因为很多疾病细菌之类的东西，会通过鼻孔来吸入，从而感染呼吸道之类的。记得要用个软头棉签，可以在宝宝睡觉的时候轻轻的擦拭，千万不要插入过深，会损坏宝宝的鼻膜的！

平时也要给宝宝多准备一些富含维他命Ｃ的食物或者水果类的，如柑橘类的水果，补充维他命C是可以增加宝宝自身的免疫力的。

也要让宝宝多喝些白开水，或者多食汤类的食物，这样都能有效的把吃进胃里的细菌杀死，因为在这样的环境下，细菌是无法存活的。