孩子得了暑热症怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

天热时要及时给孩子散热，不要给宝宝穿太多衣服，孩子出现发烧之时要用湿毛巾或冰块冷敷孩子额头和四肢，也可以给孩子洗温水浴帮助降温，在洗浴的房间温度应该控制在22~25度的房间，水温比体温低3~5度，每次在20到30分钟足够。

注意给孩子补充水分，可以用榨汁机做果汁和蔬菜汁给孩子喝。多食用含有维生素B族和维生素C的食物，日常饭菜上要给孩子准备清淡易消化的半流质食物，像稀小米粥等。

天气炎热时可以给孩子做苦瓜吃，熬绿豆水喝，这两样都是凉补的食材，可以清热泻火，适合夏天食用。