治疗地中海贫血的食疗方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 现在很多人都会受到遗传病的影响，患上地中海贫血，经常是头晕目眩的，经常导致莫名的晕倒，下面，我就来教大家在家里怎么做到治疗地中海贫血的食疗方法，希望可以帮助到你们

步骤/方法

我们大家都知道中药里面有很多是可以补血的，其中枸杞是一个非常好的选择，我们可以利用枸杞来蒸母鸡，其中不仅枸杞是补血的，老母鸡也是很补气补血的原料，我们可以每天喝一点熬着的汤，可起到补血的效果。

还有就是，在治疗贫血的时候，我们更应该调理好我们的脾胃，这样可以很好的吸收一些营养物质，可以起到补血的效果，我们可以煮花生枣米粥，另外加一些补血的蜂蜜和红枣，效果也很好。

还有几是，在中药里面不要忘记了枸杞银耳羹也是对补血有很好的效果，我们可以银耳枸杞加入补血的蜂蜜或白糖，再加入富含蛋白质的鸡蛋。可以全面补充营养物质，可以很好的补血补气。