糖尿病人饮食注意什么?-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 身边糖尿病患者实在是太多了.我婆婆和小姑子的婆婆都是糖尿病患者.总是听她们一起讨论这不能吃.那不能吃.这不能多吃那也不能多吃的.听了就犯愁.糖尿病在饮食上真的要注意那么多,还是她们太小心翼翼了.后来陪婆婆去了趟医院算是明白了.下面我来讲讲糖尿病人在饮食上需要注意什么吧.

步骤/方法

首先糖尿病人在饮食上一定要注意糖的摄取量.这个是不可置疑的.因为本身糖尿病人代谢不好,血糖就高,如果再摄入一些糖的话血糖就只有往上升的份了.所以糖尿病人平时尽量不要吃一些含糖的食物.比如西瓜,糖果之类的.这样子就避免了血糖回升,才能控制住血糖.

我们都知道糖尿病其实是因为病人的胰岛功能不好而胰岛素分泌受影响从而导致了代谢异常,最终导致的糖尿病.但很多糖尿病人为了能降血糖而不顾胰岛功能.盲目减少主食摄入量.经常饿肚子.从而导致胰岛功能无法恢复.血糖不降反而高升.所以糖尿病人在减少食量的同时一定要在自己吃饱的前题下.这样才能让胰岛功能有机会恢复.血糖才能从根本上受控制.