急性拉肚子怎么办？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 由于饮食习惯和食品不卫生拉肚子经常遇到，大多数拉肚子都是应为暴饮暴食，或者吃了不干净的食物造成的，很影响正常的生活，有时还很尴尬，下面是我的一些小经验希望可以帮助到您。

步骤/方法

当已经发现自己拉肚了，杜绝再吃过冷或者过烫的食物，不能再刺激胃肠道了，可以吃一些清淡的食物，像素菜什么的，千万不要吃油腻的，辣的，酸的，会是拉肚子更严重。

腹泻后最好不要吃太多的食物了，吃了也是浪费粮食，但是有一点是不能少的，那就是喝水，腹泻后拉出大量的水，严重的话导致脱水，甚至危机生命，所以必须的重视起来。

最重要的就是赶紧吃一些药，像肠炎宁呀，整肠生啊等效果都不错，都能立杆见影，要是很严重的话建议去输液，效果很明显，还可以补充大量的体液，就是贵了点。