预防不孕症的三点-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 　　不孕症已经变得越来越广泛了，它带给每个家庭的痛苦可显而知，我表妹结婚都2年了，还是怀不了孩子，最后查出病因，原来一直与她的月经有很大关系，所以预防不孕症，首先要从预防月经不调开始，正确认识月经，善待自己的身体。

步骤/方法

第一，月经初潮。女孩子在14岁左右就会有月经的初潮，这个时期非常重要，这是一种生理成熟的表现，不要过于担心受怕，加强生理教育，家长要关心一下孩子，否则很容易留下后遗症，对以后生育造成影响。

　　注意经期卫生，首先要精神上保持乐观，不要有过多的烦心事，然后把个人卫生保持好，可换一下内衣裤，切忌寒凉，切忌亲啦刺激性食物。使用干净正品卫生巾，不要贪图便宜小心引来炎症。

　　一旦发现自己有月经不调现象，应立即寻找不调原因，自己调理过来，是实在找不到的话就要去咨询一下医生了，不要不把这个当成问题，小心日后不孕症。