谈《本草纲目》之“温补肾阳的吉祥三宝”-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我国是伟大中医的根源之地，前辈医家传授下来很多宝贵经验，特别是李时珍在《本草纲目》里面提高的补肾三宝，值得我们很多需要养生补肾的人看看，那么是哪三宝呢，一起来看看吧

步骤/方法

首先介绍的第一宝是鹿茸。它是温补肾阳的佳品，对治疗精子成活率低及不孕不育等病症都有着很好的治疗作用，只要我们经常坚持服用鹿茸粉，都能够得到改善。身体强壮的年轻人及肾阴不足有阴虚阳亢症状的病人禁服。

其次温补肾阳的第二宝是紫河车。它具有双重滋补作用，既能壮阳，又能滋阴。紫河在在临床对治疗哮喘有非常好的疗效。可以将紫河车研成粉末后装胶囊中服用。紫河车虽好，但也有禁忌，和上文讲到服用鹿茸的禁忌相同。

最后的第三宝是：淫羊藿，淫羊藿有雄性激素样的作用，并能通过促进精液分泌，从而激发性欲起到壮阳的作用。淫羊藿除了温补肾阳之外，对心血管及内分泌系统均有良好的保健作用，不过，好药也需要辨证服用，阴虚火旺阳强易举者就不能服。