勃起无力了该怎么办？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 年龄越大自己的担子越大，发现自己现在做那事的时候自己的东西都有点力不从心的感觉，没有了自己以前的快感。这些太影响生活的质量了，我把自己知道的东西分享给你们。

步骤/方法

心理性：我们要从心理上开始转变，不要有任何的负担来面对我们的夜生活。试图去一下宾馆，放个音乐。环境的改变，焦虑、压抑的心情可对性功能产生影响。

在一个就是我们要关注自己的健康，去医院检查自己的泌尿生殖系统，像前列腺炎、睾丸炎、附睾炎等，其中以前列腺炎最多见，都会影响我们的夜生活质量。

长期房事过度，沉浸于色情，也会导致勃起无力。我自己实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免女朋友性刺激，让性器官得到充分休息，是防治勃起无力的有效措施。性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。