怎样预防男性不育-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 现如今我们吃的食和穿的都遭受了污染，不孕不育病症患者也是逐年的增加，其中男人不育就是一个很严重的问题，那么应该怎么预防男人不育呢？下面我们就一起来看看预防男人不育的健康经验：

步骤/方法

不要暴饮暴食，喝啤酒喝多了也会导致男人不育，因为暴饮暴食会让男人变得肥胖，喝酒会导致体内激素的降低，尤其是男人独有的雄性激素会减少，造成不育。

养成良好的生活作息习惯，做到不熬夜，不喝酒，不抽烟，还要早睡做起，做好体育锻炼，反之就会影响男人的精子成活率造成不育的发生。

勤锻炼，让自己的体质增强，有一个强健的体魄会让男人远离不育症。