有鼻炎该怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 鼻炎是一种比较常见的鼻类疾病，它是患者经常感觉到鼻塞，鼻子不通气，让人感觉到很闷。它还会让患者经常流一些成黏状的鼻涕，鼻炎还会使人产生头痛，食欲不振，精神不好，失眠等症状，下面我简单的介绍一下治疗鼻炎的方法。。。

步骤/方法

首先我们的知道鼻炎和内脏有关系，所以我们第一步就得提高我们的内脏的免疫能力，提供自身的免疫能力的较好的方法就是锻炼，所以我建议患者每天坚持锻炼，这样对减轻鼻炎有很大的好处。

这个方法比较简单可行，但是根治不了鼻炎，可以暂时的减轻鼻塞，就是把新鲜的苔藓用干净的纱布包裹好塞入一鼻孔，几分钟后在塞入另一鼻孔，这个效果很明显，很好使的。

这一方法也比较好，绝对没有副作用，但还是根除不了鼻炎。也就是每天你用盐水洗一下你的鼻子，之后你再对你的穴位进行一下按摩，这都是物理上的治疗方法。