洋葱的好处。-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

洋葱具有抗病杀菌的作用。我们在剥洋葱的时候总是会小心翼翼的，因为一部小心就会辣到眼睛。正是因为洋葱的这股辛辣味发回的作用，可以抵御风寒，杀死病毒，防止感冒，还可以提高身体的免疫能力。多吃洋葱，可以增强体魄。

有人认为洋葱的辛辣会刺激肠胃，其实洋葱可以助消化调节肠胃，还可以分解身体内的脂肪。我们吃西餐的时候，总是会看到洋葱和牛排搭配在一起吃，因为洋葱是辣的，会增进我们的食欲，促进消化，和牛排在一起搭配，可以有助于分解脂肪。