女人剖腹产后须知-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 剖腹产作为一种现代常见女性外科手术，一般是在正常顺产即阴道生产会对母体产生巨大损害或风险过大时采取的手术方式。具有一定风险性，相对于正常顺产，对母体损伤较大。因此，产后妈妈们在剖腹产后的个人护理尤其重要，下面为大家提供一些小建议。

步骤/方法

产后三天饮食。一，产后六小时可适当进食流质食物，例如蛋花汤，炖鲜蛋，藕粉。二，产后二天可适当进补营养价值高的半流质食物，例如鸡汤，小米粥，鱼汤。三，产后三天结合输液及时补充体内水分。

注意细节，及时与医生沟通。一，因剖腹产子宫出血较多，关注月经异常或恶露增多，及时与主治医生联系。家住农村交通不便的产后妈妈们更应及早就医。二，若经期伤口持续胀痛，严重者出现硬块，及时与医生交流，确认是否为子宫内膜异位症。

自我保健，适当活动。一，产后麻醉消失后，可适当做些动作小幅度放松上下肌肉。二，产后5~8小时可在家人搀扶下下床适当活动。三，及早活动，有效防止血栓形成，肠粘连，更有助产后妈妈身材尽早恢复。