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脂肪肝在饮食方面注意什么
发布于 2022-03-03 来源:复禾健康
概述
以前生活条件不好,很少有人得
脂肪肝
,现在社会生活水平提高了,满桌子的大鱼大肉使现在很多人都得上了不同程序的脂肪肝,那么脂肪肝在饮食方面注意什么 ?今天让我来为大家分享。
步骤/方法
01
油腻的食物不能在吃了,特别是中度的和重度的脂肪肝,像油炸糕、红烧肉、四喜丸子等 这类油腻的肉菜就不要再吃了,会加重脂肪肝病情的。
02
每天午饭和晚饭以后,建议喝一杯柠檬水,把柠檬切成薄片以后放入温水中,每天喝二杯到三杯,柠檬中的柠檬酸有控制脂肪的作用。
03
脂肪肝的病人要经常喝茶,特别是普洱茶,因为普洱茶产自云南红土地,它有独特的抵制脂肪肝的疗效,建议饭后半小时以后可以喝一杯普洱茶。
注意事项
温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系!
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