有糖尿病的人平时应该注意些什么？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先，如果你是一个糖尿病患者，你在每天可以吃一些新鲜的蔬菜、可以的话，多吃一些水果，但记住，一定不要吃太多含糖量较高的蔬菜或者水果，比如甘蔗、枣子、山楂、等甜的水果。

其次，如果你是一个糖尿病患者，一定要保持良好的心态，不要天天想着自己的病情怎么怎么样了，担心这个，担心那个，只有保持良好的对待病情的心态，才可以很好的帮助控制自己的病情！

最后，可以建立正确、有规律的饮食生活。避免暴饮暴食，过量饮酒，如果可以，每天在规定的三餐下做好营养的平衡。有规律的吃好每一顿饭！