断奶好方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 很多喂奶喂了一年或者更久的妈妈们，现在终于迎来了凉爽的天气，辛苦了那么久也该让自己休息一下了。给宝贝断奶，，添加配方奶粉，让自己的乳房和身体都彻底放松休息一下。很多妈妈断奶怕胀痛，怕发炎。分享下断奶不涨奶的好方法

步骤/方法

大麦茶，注意了，一定要泡水喝，不能煮水，两者的功效是不一样的哦，煮水喝会更胀的。

避免抱宝贝。断奶时期，乳房涨奶很硬，这个时候千万不能碰不能揉，否则很容易发炎。给妈妈带来更大的痛苦，如果实在胀的不行，就用手挤一点出来，不可挤空。挤空了身体会以为还要产奶，下次还会分泌那么多乳汁，延长断奶时间

渐续断奶也不错。比如宝宝一天吃三次奶，慢慢减少到2次，等适应了再减少到1次，实现自然离乳的目的，此方法比较好，母亲和孩子都少受罪，缺点是时间比较长。

转移宝宝注意力，到了宝贝要吃奶的时间了，带宝宝到户外比较吸引她的地方玩，或者给她别的东西吃，让她忘记吃奶，当她想吃奶的时候，让爸爸跟她玩也是一个好办法