概述
由于现在饮食结构和各种因素的导致,越来越多的人患上痛风,而痛风也不在是中老年人的专利,很多年轻人也会患上该病。而患上痛风,除了治疗以外,对于痛风患者来说也有很多的注意事项。痛风患者要注意生活饮食
步骤/方法
    01
    痛风患者要保持自己的体重不能超标,而控制体重重点是控制每日进食的总热量,不能吃过多的零食,也不可每餐吃得过多、过饱。
    02
    痛风患者也要注意自己每天脂肪的摄入量不宜过多,在饮食上注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。
    03
    米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应,而所吸收的热量又不是很多。
    04
    酒精会诱发痛风疾病的发作并加重病情,所以痛风患者应绝对禁止饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶时也不可太浓、喝得太多。
注意事项
痛风患者也要注意不能吃含嘌呤高的食物如动物内脏等,但要保持吸收充足的维生素,在生活中要多吃蔬菜和水果。
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