急性乳腺炎生活中要注意的几个细节-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 产后的妇女有很多因为乳腺炎苦恼，要知道引起乳腺炎的发生有两大要素，比如乳汁的淤积过多，还有细菌的感染引起。关于该病的预防很重要，如果不小心得了急性乳腺炎也不要过于担心，关于生活中几个缓解的小细节跟大家分享一下。

步骤/方法

产妇乳房经常会觉疼痛不适，平时要有经常热敷、按摩乳房的习惯，按摩的时候可以一手用热毛巾托住乳房，另一手在上侧固定一个方向按摩乳房。

我们知道“通则不痛”是有一定科学依据的，产后的妇女乳房疼痛有时也因为乳腺管乳汁淤积导致不通畅，常按摩乳房，在按摩的时候可以稍微用力促进乳汁排出。

急性乳腺炎的女性朋友，要少吃有刺激性的食物如葱、姜、蒜以及刺激性的调料品。少吃一些容易导致上火的和热性的食物，在中医上也是有一定的依据。