吃什么能让伤口愈合的快些？

发布于 2022-03-08 来源：复禾健康

概述: 我男朋友骑摩托车的时候不小心摔跤了，导致右腿骨折，现在已经手术治疗过来，我妈妈跟我说几种可以让伤口愈合的食物，就让我跟大家分享吧；

步骤/方法

01

将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用

02

伤口愈合需要蛋白质的参与，尤其是胶原蛋白，因此可以吃点排骨汤、猪蹄之类的，同时注意荤素搭配，不要吃辛辣刺激食物或鱼虾海蟹等发物类的。

03

蛋白质饮食中增加蛋白质及胶原蛋白，能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。

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