概述
强迫症患者是不按照自己的意愿,反复做某件事情或者做过的事情以为没有做过,对个人生活产生很大的困扰,强迫性综合症怎么能缓解呢,让我们一起来了解下。强迫性综合症怎么能缓解呢
步骤/方法
    01
    要增强自己的自信心,相信自己的能力和判断力,对于过去的事不要纠结做或没做。
    02
    多和家人朋友沟通,舒缓心情,必要时去咨询心理医生,让医生根据自己的情况,来进行心理疏导。
    03
    病情严重的要在精神科医生的指导下服用药物,在症状有所减轻后,还要继续服药巩固,不可自行停药。
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