痛风患者饮食注意-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 　痛风的发生，是由于体内尿酸水平过高，尿酸的合成与体内嘌呤的含量有关。还与摄入脂肪过多导致的肥胖症有关，在日常的饮食中，有几点建议跟大家分享一下

步骤/方法

　在痛风患者的急性期，饮食中尽量选择低嘌呤含量的食品。有其他并发症的患者，比如糖尿病患者还要注意少吃含糖类较高的食物。高脂血症患者少吃油腻食物。

饮食中的总热量要控制好，避免肥胖症，也会加重各种并发症比如高血压、动脉硬化等，增加了患者治愈难度。

　　在日常饮食中，要注意如果蛋白质摄入过多也会增加尿酸的生成。蛋白质的供应以植物性谷类蛋白为主，低嘌呤的蛋、奶动物性蛋白，比如鸡蛋、牛奶。

还要注意低脂、低糖、低盐饮食，选择烹调方式多拌、蒸、煮、烩，少采用煎、炒、油炸。高血压患者还要注意减少食用盐，摄入钠盐过多也阻碍尿酸的排泄