利于伤口愈合的食物-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先，想要伤口愈合得快，当然离不开蛋白质。因为蛋白质有很高的营养，能帮助伤口愈合，避免伤口感染。所以，伤口患者可多进食富含蛋白质的食物，如牛奶和蛋类等。

还有，我们要懂得有伤口的时候，日常生活的饮食应该以清淡为主。因此，生活中可多食用含维生素A、维生素C的食物，如胡萝卜，西红柿等富含维生素A；而蔬菜和水果酒会富含维生素C。

最后，在饮食方面要注意少食腌肉类食物，如獐肉；还有腐乳，韭菜等都尽量不要食用，避免伤口感染。