男人射精太快该怎么办?-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 对于一个男人来说，在女人面前的尊严问题是值得探讨的，比如射精太快，上了床还没搞几下，发现要射精了，女人这个时候才刚进入情绪，那么射精太快该怎么办呢？

步骤/方法

首先呢，你要调整好自己的心态，不要给自己太大的压力，尤其是在做爱的时候，一定要放松，注意不要全神贯注，要想别的事情，这样也可以有效的减慢射精的，大家可以试试这个分心的方法。

然后就是查找病因，然后对症下药，是不是自己的心里问题，还是身体真的不行，可以到医院接受正规的检查，然后根据医师的专业指导来进行康复治疗等等

最后就是从自己的身体进行调理，尤其是运动，一定要注意，可以每天晨跑，注意要坚持，还有可以到健身房做些专业的运动等等都是不错的选择的，