有效的风湿的护理有哪些-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 因为不会保护自己很多的人都会被风湿病都困扰着，我们家的一个远房亲戚就患上了风湿病，它的骨关节严重的变了形，还经常性的出现疼痛，下面就是她的讲解。

步骤/方法

风湿的病人要学会保护自己护理自己，要从自己的穿衣吃住各方面都考虑了，做到生活环境要特别的舒服和适当，要把整个房间布置的干净利落和整洁，温度也是要适中。

风湿病人要保持自己良好的精神搞好了，正确对待这种疾病的发生，也是不可以急躁和烦心的，这些都是很重要的。

在平时风湿病人也是要注意保暖，避免自己受风、受一些潮气、和太过劳累及精神刺激方面的一些问题，要及时的注意预防感冒，以减少常见的问题对疾病的影响。

在居住的房屋要注意通风、向阳，需要保持自己屋中的空气新鲜。不要在水泥地板的地方及风口处卧下睡觉。洗濑的时候需要用温水，睡前要做到洗脚。