乙肝饮食的注意事项有哪些-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 乙肝是一种常见的传染性肝病，肝脏是消化器官，肝脏损伤消化功能会受影响，以及肝脏组织的恢复需要充足的营养和休息，患者可以通过饮食结构来帮助改善病情。下面跟大家分享一下

步骤/方法

乙肝患者注意食物的卫生无污染，多吃新鲜绿色食品，不吃变质的以及腌制的食物。平时做饭的时候尽量不要经常油炸、烧烤等。像如豆瓣酱、腊肠、泡菜应该少吃。

　每顿饭都不适宜吃的过饱，防止加重消化系统的负担，肝病患者胆汁的分泌也会受影响。饮食宜清淡为主，不吃过于油腻和生冷刺激的食物，生吃一些果蔬前最好清洗干净

乙肝患者注意劳逸结合，三餐规律。疾病恢复期也不要给自己过多的工作压力，不熬夜，拒绝不良嗜好，不吸烟不酗酒。