痛风经常发作和哪些因素有关-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

饮食不节制：一些痛风患者不拿自己当病人，自己想吃什么就吃什么，想喝什么就喝什么。可这种行为正是痛风患者的大忌。因为有很多食物中都含有大量的嘌呤，如虾、肝、肉汁、熏火腿等，大量食物必可导致痛风急性发作。此外，一些啤酒等饮料最好也不要随便喝。

作息不规律：有一些痛风患者可能习惯熬夜打麻将，或者是喜欢和朋友喝点酒，而有些则是由于种种原因失眠。这些熬夜和休息不好的行为，都可能促使痛风急性发作。一般多发生在后半夜，患者会因为第一跖趾的剧痛而惊醒。

外伤等刺激：有些患者可能不小心导致关节或软组织受损，比如在走路、运动时不慎扭伤关节或肌肉拉伤，有时甚至时很轻微的不易察觉的损伤，也有可能使痛风急性发作。