概述
产生肛裂的主要原因是排出大并且硬的粪便,并且非常疼痛,尤其是坐着工作学习时,不仅会感灼热感还会刺痛。下面就为大家介绍如何摆脱肛裂烦恼。肛裂了怎样治疗?
步骤/方法
    01
    补充纤维和水分来防止粪便干燥。大并且硬的粪便会让肛门吃不消,所以要尽快缓解。在饮食中要注意改善一些不好的习惯,要多吃水果、蔬菜、全麦食品。并且保证每天喝6~8杯水,来促进肠子蠕动,这是最佳的治疗以及预防方法。一旦粪便软化后,肛裂就会自动愈合。
    02
    下面为大家介绍两个小妙招,自己使用过效果还不错。多吃一些富含纤维的食物会促进粪便的软化,你也可以在每次排便前,在肛门涂些凡士林来保护。每次洗完澡或上完厕所后,可以擦一些婴儿的爽身粉,来保护伤口的干燥,减少摩擦带来的伤害。
注意事项
患者千万不要用手指抓肛门的受伤处,因为锋利的指甲抓柔软的肛门,很可能会导致已经破裂的组织更加严重。要选择柔软的纸巾擦患处,可以在擦时蘸些水,减少摩擦对伤口的伤害。
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