孕期会引起胃胀打嗝吗-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 您好，这是大多数人怀孕的早期反应，有些人还会持续很长时间，但这属于是正常现象,其实这就是胃里的东西在消化,然后产生的气体没有及时打出来就可能想要吐。如果你打嗝的时候是在床上躺着的话,请一定要坐起来,不然容易把吃的东西都吐出来。有时候还会出现胃胀、打嗝的症状，而且还会经常感觉特别饿，一饿了再吃东西反而觉得胀的更厉害了，呕吐的感觉更厉害。所以一定要少量多餐。

步骤/方法

可以推荐您使用健胃消食片，不但可以促进消化，还会使胃的功能提高，使胃的蠕动变多。当然平时特别注意腹部的保暖，不要使胃肠道经常受到寒冷的刺激，要尽可能的使胃的蠕动处于一种比较正常的蠕动状态。

一定要注意生活规律，定时入睡，孕妇一定要保证睡眠，也要做好自我心里调整，还需要家人朋友的鼓励，不要多想思想顾虑的，注意控制自己的情绪，心胸一定要宽阔，不要因一些小事发脾气，家人朋友要常常陪在身边。

一般来说情况较轻的话，孕妇妈妈就要注意自己的饮食方面了，应该减少高脂肪类食物的摄取，不要去吃辛辣的食物，也不要饮用含有咖啡因的饮料等，多食用一些含高纤维的食物，还应该少量多餐，不要暴饮暴食。