预防流感的主要措施

发布于 2022-02-28 来源：复禾健康

概述: 流感每年都有可能发生，应该说我们大多数人都有患过流感，其实我们只要在流感时期多加注意增强保护措施，流感也是不会找上门的，下面让我们一起来看看预防流感的一些措施吧。

步骤/方法

要保证有充足的睡眠，多喝水，保持身体健康

应保持室内通风，少去人多不太通风的场所

咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻

多吃水果和蔬菜，同时注意不要乱用药

注意事项: 此外还要常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会；避免接触出现流感样症状的病人；

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