得了神经衰弱该怎麽办-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 随着现代社会生活节奏的加快，生活压力的加大，很多人患有神经衰弱，尤其在学业繁重的学生中尤为严重，神经衰弱会使人的精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，同时伴有各种躯体不适等症状，神经衰弱不仅形象人的心情，更形象了人们的正常日常生活，那有什么方法可以治疗神经衰弱那？

步骤/方法

神经衰弱属于心理问题，心理治疗是神经衰弱治疗的主要方法，心理治疗以解释支援治疗为主，并要建立好与病人的良好关系，消除患者的疑病观念，让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。

身体与人的精神相辅相成，要坚持锻炼身体，提高个人身体素质，同时多参加集体活动，增强与人的交往，只有有了强健的体魄，愉快的心情才有利于心理疾病的治疗，慢慢摆脱神经衰弱的困扰。

在心理治疗的前提下，辅以药物，物理治疗或其他治疗方法，药物能起到镇静安神的作用，同时帮助调整机体的生理紊乱。也可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗，更有助于病情的减轻。